COS’E’
Un corso di Step, ma non come tanti. I primi 30 minuti dedicati a coreografie semplici, ma molto allenanti, su musiche a “TEMA”, per unire sport e fatica : ))) ad una bella dose di buona musica: ogni settimana un tema diverso, per accontentare i gusti di tutti e non annoiarsi mai! Una carrellata tra tutti gli stili, con playlists studiate per accompagnare al meglio la tua lezione. Poi 30 minuti di lavoro total body, completo di tonificazione, potenziamento, stretching e mobilità di tutti i distretti corporei. Ogni lezione è seguita da istruttori qualificati, professionali e con ampia esperienza, che hanno un occhio di riguardo per la tua salute, oltre che per il tuo aspetto.
PER CHI: Dedicato a tutti coloro che vogliano seguire un corso completo, che alleni in modo globale ed efficace.

FASCE D’ETA’:
Le lezioni sono rivolte generalmente agli adulti e ragazzi.

DURATA DEL CORSO
Il corso è su base annuale. Si suddivide in 3 periodi da settembre a maggio (PIù PERIODO ESTIVO) ma è consigliato seguirli tutti per ottenerne i giusti benefici. Le lezioni avranno una durata di 60 minuti.
GIORNI E ORARI DI FREQUENZA:
Per giorni ed orari specifici contattaci telefonicamente o invia una e-mail! Ti risponderemo appena possibile!

TARIFFE Per info sulle tariffe contattaci telefonicamente o invia una e-mail! Ti risponderemo appena possibile!
LEZIONE DI PROVA

E’ possibile effettuare una lezione di prova su prenotazione. La partecipazione alla lezione di prova non comporta alcun impegno economico o di iscrizione.


Info
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